Orlando Brinckman

Orlando Brinckman is VVM-gecertificeerd mindfulness trainer en oprichter van SeeFocus in Emmeloord. Vanuit zijn eigen ervaring met de impact van drukte en mentale belasting is zijn interesse in mindfulness en bewust leven ontstaan.

In zijn trainingen helpt hij (jong)volwassenen en professionals op een nuchtere en praktische manier om anders om te gaan met stress, gedachten en de uitdagingen van het dagelijks leven. Hij werkt met de erkende en wetenschappelijk onderbouwde MBSR- en MBCT-programma’s, waarbij de nadruk ligt op het trainen van aandacht en het ontwikkelen van veerkracht.

Zijn werk sluit aan bij thema’s als mentale vitaliteit en duurzame inzetbaarheid, waarbij aandacht en bewustzijn een belangrijke rol spelen in het omgaan met werkdruk en het behouden van balans.

Kenmerkend voor zijn aanpak is ‘mindsurfen’: het leren opmerken wat zich aandient in het moment en daar bewuster mee om te gaan, zonder erdoor overspoeld te raken.

De trainingen zijn praktisch van aard en direct toepasbaar in het dagelijks leven, en worden zowel in groepsverband als individueel aangeboden.