Ervaringsdag: Klank, Meditatie en Yoga. in Lauwersoog. Je bent welkom om samen deze dag te beleven, die in het teken staat van water, lucht en ruimte. Een dag waarin je jezelf kunt ontmoeten en tot rust kunt komen. Vertragen en los van alle prikkels die je dagelijks ervaart. Deze dag is voor iedereen, of je nu wel of niet ervaring hebt met yoga of meditatie. We beginnen de dag met een kop koffie of thee en maken kort kennis met elkaar. Daarna beginnen we met afwisselende oefeningen, yoga, meditatie, een stilte wandeling in een mooie waterrijke omgeving en luisteren we naar de melodie van de klankschalen. De yoga is toegankelijk voor iedereen. Al je zintuigen zoals horen, zien, voelen, proeven komen aan bod en ondersteunen je om in het nu te blijven. En het mooie is dat je door een rustige of lege geest weer komt tot inzichten, nieuwe ideeën en inspiratie. De datum is op zondag 7 juni van 10.30 tot 16.00 uur. Er is koffie, thee, vega soep en lekkere dingen. Je hoeft alleen je eigen broodje mee te nemen. Kosten € 60,00 Telefoon 06 19694814