Stilte dag
Stilte dag is van 10.00 uur tot 15.00 uur.
De dag wordt in stilte gevolg maar er is een afwisseld programma, zoals zitmeditatie, yoga, bodyscan en loopmeditatie. De deelnemers komen echt tot rust en de dag vliegt om omdat je verder niet afgeleid wordt.
Ook de lunch wordt in stilte genuttigd.
Kosten zijn 30 euro per persoon.