In deze 4 dagen van 10.00 uur tot 17.00 uur ga je benodigde mindfulnesstrainers-vaardigheden verdiepen. We gaan alle 8 mindfulnessbijeenkomsten (MBSR met uit MBCT aangevulde oefeningen) theoretisch en met oefeningen leren over te dragen. En je eigen mindfulness meer te belichamen. De leerstof is verdiepend en aanvullend.