8-weekse MBCT-MBSR Zomer Mindfulnesstraining live in Den Haag ′Ontspannen, vrij en bewust leven′ Startdatum: WOENSDAG 8 juli 2026 van 09.30 uur tot 12.30 uur In mijn Mindfulnesstrainingen reik ik je technieken aan om bewuster te leven .. elke dag .. elk uur .. elk moment. Opmerken als jouw geest afdwaalt en jouw gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen gewoon observeren … er niet over oordelen: je leert weer te genieten van de kleine wonderen om je heen. Laat je verrassen door de ontwapenende kracht van Mindfulness!