BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260711T144946Z - 27316@vultr
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261021T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261209T193000
CREATED:20260711T144946Z
DESCRIPTION:<a href="https://odoo.verenigingvoormindfulness.nl/event/mindfu
 lness-training-in-amsterdam-194/register">Mindfulness training in Amsterda
 m</a>\nMindfulness training draagt bij aan een houding die aan de basis li
 gt van emotionele intelligentie. Door Mindfulness training ontwikkel je he
 t vermogen om aandacht en concentratie op te bouwen door middel van medita
 tie en andere oefeningen. In deze cursus leer je om meer aanwezig te zijn 
 in gesprekken\, versterk je je relaties en ontwikkel je meer inlevingsverm
 ogen. Doordat je helderheid en rust krijgt in jezelf\, ben je beter in sta
 at om jouw reactie op stressvolle en emotionele situaties te reguleren. Er
  zijn veel manieren om Mindfulness te (be)oefenen. Equanimity biedt het we
 tenschappelijk onderbouwde programma Mindfulness Based Stress Reduction (M
 BSR) aan\, ontwikkeld door de Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ter be
 strijding van chronische stress- en pijnklachten. Kabat-Zinn combineerde z
 ijn kennis van boeddhistische meditatietechnieken met inzichten uit de wes
 terse psychologie en neurowetenschappen. De Mindfulness training in Amster
 dam wordt gegeven in Studio Wij_land op IJburg. De training vereist geen v
 ooropleiding en is toegankelijk voor iedereen\; de studiebelasting bestaat
  uit de dag(en) zelf. Daarnaast vragen we van de deelnemers om 15 – 45 m
 inuten per dag vrij te maken om te oefenen. Je ontvangt vooraf een map met
  informatie en oefeningen. Onze training wordt vergoed door de meeste zorg
 verzekeraars.
DTSTAMP:20260711T144946Z
LOCATION:Boris Nauta\, Tip Maruggstraat 10\, 1087VR Amsterdam\, Netherlands
SUMMARY:Mindfulness training in Amsterdam
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://odoo.verenigingvoormindfulnes
 s.nl/event/mindfulness-training-in-amsterdam-194/register">Mindfulness tra
 ining in Amsterdam</a>\nMindfulness training draagt bij aan een houding di
 e aan de basis ligt van emotionele intelligentie. Door Mindfulness trainin
 g ontwikkel je het vermogen om aandacht en concentratie op te bouwen door 
 middel van meditatie en andere oefeningen. In deze cursus leer je om meer 
 aanwezig te zijn in gesprekken\, versterk je je relaties en ontwikkel je m
 eer inlevingsvermogen. Doordat je helderheid en rust krijgt in jezelf\, be
 n je beter in staat om jouw reactie op stressvolle en emotionele situaties
  te reguleren. Er zijn veel manieren om Mindfulness te (be)oefenen. Equani
 mity biedt het wetenschappelijk onderbouwde programma Mindfulness Based St
 ress Reduction (MBSR) aan\, ontwikkeld door de Amerikaanse hoogleraar Jon 
 Kabat-Zinn ter bestrijding van chronische stress- en pijnklachten. Kabat-Z
 inn combineerde zijn kennis van boeddhistische meditatietechnieken met inz
 ichten uit de westerse psychologie en neurowetenschappen. De Mindfulness t
 raining in Amsterdam wordt gegeven in Studio Wij_land op IJburg. De traini
 ng vereist geen vooropleiding en is toegankelijk voor iedereen\; de studie
 belasting bestaat uit de dag(en) zelf. Daarnaast vragen we van de deelneme
 rs om 15 – 45 minuten per dag vrij te maken om te oefenen. Je ontvangt v
 ooraf een map met informatie en oefeningen. Onze training wordt vergoed do
 or de meeste zorgverzekeraars.
END:VEVENT
END:VCALENDAR