BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260521T021928Z - 43730@vultr
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260902T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261021T211500
CREATED:20260521T021928Z
DESCRIPTION:<a href="https://odoo.verenigingvoormindfulness.nl/event/mbsr-m
 bct-161/register">MBSR/MBCT </a>\nData: woensdag 2 september t/m 21 oktobe
 r 2026 Tijd: 19:00-21:15 Locatie: Dorpsstraat Vo Steenstraat 128\, De Bilt
  Investering: 375\,- en dagelijks oefenen. Inclusief: biologische thee\, v
 ersnaperingen\, materiaal en audio om thuis te kunnen oefenen. In een mind
 fulness based stress reduction training (MBSR/MBCT-training) doorloop je i
 n 8 weken de basisstappen van mindfulness. Je legt hiermee een stevig fund
 ament voor meditatie. Je oefent in een kleine groep of alleen met mindful 
 meditatie\, rustige lu jong yoga en met aandacht ademhalen. Het uitgangspu
 nt is dat je meer bewustwording krijgt over je grenzen\, belemmerende patr
 onen\, je gedrag en waar je energie van krijgt door je aandacht te trainen
 . Je kan gaan zien dat je de keuze hebt om anders met automatische reactie
 s en gedachten om te gaan. We behandelen theorie\, maar de nadruk ligt op 
 het ervaren en hoe je mindfulness kan toepassen in je dagelijkse leven.
DTSTAMP:20260521T021928Z
LOCATION:Marcia Vroegindeweij\, Professor Aalberselaan 2\, Zeist  3705KB
SUMMARY:MBSR/MBCT 
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://odoo.verenigingvoormindfulnes
 s.nl/event/mbsr-mbct-161/register">MBSR/MBCT </a>\nData: woensdag 2 septem
 ber t/m 21 oktober 2026 Tijd: 19:00-21:15 Locatie: Dorpsstraat Vo Steenstr
 aat 128\, De Bilt Investering: 375\,- en dagelijks oefenen. Inclusief: bio
 logische thee\, versnaperingen\, materiaal en audio om thuis te kunnen oef
 enen. In een mindfulness based stress reduction training (MBSR/MBCT-traini
 ng) doorloop je in 8 weken de basisstappen van mindfulness. Je legt hierme
 e een stevig fundament voor meditatie. Je oefent in een kleine groep of al
 leen met mindful meditatie\, rustige lu jong yoga en met aandacht ademhale
 n. Het uitgangspunt is dat je meer bewustwording krijgt over je grenzen\, 
 belemmerende patronen\, je gedrag en waar je energie van krijgt door je aa
 ndacht te trainen. Je kan gaan zien dat je de keuze hebt om anders met aut
 omatische reacties en gedachten om te gaan. We behandelen theorie\, maar d
 e nadruk ligt op het ervaren en hoe je mindfulness kan toepassen in je dag
 elijkse leven.
END:VEVENT
END:VCALENDAR