BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260926T191941Z - 46614@vultr
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260920T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261125T154500
CREATED:20260926T191941Z
DESCRIPTION:<a href="https://verenigingvoormindfulness.nl/event/training-mi
 ndfulness-mbsr-mbct-156/register">Training Mindfulness mbsr/mbct</a>\nDeze
  training mindfulness is helpend als je klachten hebt door langdurige stre
 ss heeft. Ook als je vastzit in oude gewoontes\, kan de training je helpen
  gewoontes te veranderen. Je krijgt meer zicht op hoe je bent en volop tip
 s om de lastige dingen van het leven makkelijker te hanteren. Mindfulness 
 staat voor open en nieuwsgierige aandacht. In deze training leer je korte 
 en lange oefeningen in aandacht. Die maken je bewust van je gedachten en g
 evoelens in het huidig moment. Je leert je gevoelens en gedachten te herke
 nnen. Daarnaast krijg je kleine opdrachten die je zo in je dagelijks leven
  kunt toepassen. Al doende integreer je de vriendelijke aandacht van mindf
 ulness in je dagelijks leven.
DTSTAMP:20260926T191941Z
LOCATION:Judith Kars\, Ida Gerhardtsingel 171\, 7207CM Zutphen\, Netherland
 s
SUMMARY:Training Mindfulness mbsr/mbct
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://verenigingvoormindfulness.nl/
 event/training-mindfulness-mbsr-mbct-156/register">Training Mindfulness mb
 sr/mbct</a>\nDeze training mindfulness is helpend als je klachten hebt doo
 r langdurige stress heeft. Ook als je vastzit in oude gewoontes\, kan de t
 raining je helpen gewoontes te veranderen. Je krijgt meer zicht op hoe je 
 bent en volop tips om de lastige dingen van het leven makkelijker te hante
 ren. Mindfulness staat voor open en nieuwsgierige aandacht. In deze traini
 ng leer je korte en lange oefeningen in aandacht. Die maken je bewust van 
 je gedachten en gevoelens in het huidig moment. Je leert je gevoelens en g
 edachten te herkennen. Daarnaast krijg je kleine opdrachten die je zo in j
 e dagelijks leven kunt toepassen. Al doende integreer je de vriendelijke a
 andacht van mindfulness in je dagelijks leven.
END:VEVENT
END:VCALENDAR