BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260516T042416Z - 70973@vultr
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T163000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260630T184500
CREATED:20260516T042416Z
DESCRIPTION:<a href="https://odoo.verenigingvoormindfulness.nl/event/trauma
 -sensitieve-mindfulness-114/register">Trauma Sensitieve Mindfulness</a>\nM
 INDFULNESS training met aandacht voor: – lichaamsbewustzijn en veerkrach
 t – invloed zenuwstelsel op stress en emoties – vergroten van stabilit
 eit\, innerlijke rust en vitaliteit Als we in balans zijn\, zorgt ons auto
 nome zenuwstelsel ervoor dat we actief kunnen zijn\, en dat we ook weer to
 t ontspanning kunnen komen. Soms raken we uit balans door ingrijpende gebe
 urtenissen\, werkdruk of zorgen. Het natuurlijke ritme van ons zenuwstelse
 l raakt verstoord\, waardoor we meer onrust\, emoties of stress ervaren. O
 ok kunnen vroege levenservaringen of aanleg maken\, dat we gevoeliger reag
 eren op prikkels. In deze training leer je positief gebruikmaken van de we
 rking van brein en zenuwstelsel. We doen regulatie-\, meditatie- en bewegi
 ngsoefeningen\, soms ook in tweetallen. Je leert om je stabiliteit\, ruimt
 e en veerkracht te vergroten\, ook in contact met anderen. Er ontstaat rui
 mte voor helder denken en open dialoog. Ook als je werkt als professional 
 met mensen\, is het zinvol om deze neuro-fysiologische kennis (o.a. polyva
 gaal-theorie) te leren toepassen\, bij jezelf en bij mensen waarmee je wer
 kt. PRAKTISCH De cursus wordt gegeven door Hantzen Stevenson\, ervaren Min
 dfulnesstrainer\, therapeute en Stress- en Burn-out coach. Data: 8 lessen 
 op 14\, 21 april\, 12\, 26 mei\, 2\,9\, 23 en 30 juni | 14.30-16.45 uur. Z
 ie website voor meer informatie en kosten.
DTSTAMP:20260516T042416Z
LOCATION:Hantzen Stevenson\, Kerklaan 30 G\, 9751NN HAREN\, Netherlands
SUMMARY:Trauma Sensitieve Mindfulness
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://odoo.verenigingvoormindfulnes
 s.nl/event/trauma-sensitieve-mindfulness-114/register">Trauma Sensitieve M
 indfulness</a>\nMINDFULNESS training met aandacht voor: – lichaamsbewust
 zijn en veerkracht – invloed zenuwstelsel op stress en emoties – vergr
 oten van stabiliteit\, innerlijke rust en vitaliteit Als we in balans zijn
 \, zorgt ons autonome zenuwstelsel ervoor dat we actief kunnen zijn\, en d
 at we ook weer tot ontspanning kunnen komen. Soms raken we uit balans door
  ingrijpende gebeurtenissen\, werkdruk of zorgen. Het natuurlijke ritme va
 n ons zenuwstelsel raakt verstoord\, waardoor we meer onrust\, emoties of 
 stress ervaren. Ook kunnen vroege levenservaringen of aanleg maken\, dat w
 e gevoeliger reageren op prikkels. In deze training leer je positief gebru
 ikmaken van de werking van brein en zenuwstelsel. We doen regulatie-\, med
 itatie- en bewegingsoefeningen\, soms ook in tweetallen. Je leert om je st
 abiliteit\, ruimte en veerkracht te vergroten\, ook in contact met anderen
 . Er ontstaat ruimte voor helder denken en open dialoog. Ook als je werkt 
 als professional met mensen\, is het zinvol om deze neuro-fysiologische ke
 nnis (o.a. polyvagaal-theorie) te leren toepassen\, bij jezelf en bij mens
 en waarmee je werkt. PRAKTISCH De cursus wordt gegeven door Hantzen Steven
 son\, ervaren Mindfulnesstrainer\, therapeute en Stress- en Burn-out coach
 . Data: 8 lessen op 14\, 21 april\, 12\, 26 mei\, 2\,9\, 23 en 30 juni | 1
 4.30-16.45 uur. Zie website voor meer informatie en kosten.
END:VEVENT
END:VCALENDAR